Vous vous sentez fatigué, épuisé, le moral dans les chaussettes, toujours entrain de sous-estimer votre propre inspiration par comparaison à l’existant. Pas de panique, vous avez sûrement besoin de rebrancher les circuits liés à la création. Loin d’être un concept perché d’artiste, la dynamique de création est apprentissage neurologique tout à fait accessible et indispensable à la santé mentale.
Vous vous dîtes sûrement que ce n’est pas une priorité actuellement et je vous réponds : en êtes vous sûr ?
La Création est une posture qui permet de retrouver l’oxygène mental dont vous avez grandement besoin pour sortir du mode « accumulation de problèmes à résoudre ». Êtes-vous prêt à vivre cette expérience ?
Pendant 2h je nous propose une initiation sur ce merveilleux sujet.
Comment ?
– un peu de théorie sur la Création (eh oui, notre besoin de compréhension a aussi envie d’être nourri, mais promis ce sera synthétique)
– des exercices pratiques pour sentir ce qu’est la création réellement
– des explorations créatives pour trouver son propre outil de respiration mentale (la base pour laisser vivre sa création)